18 يوليو، 2022

3 فيتامينات للتغلب على آلام الرقبة والكتف.. تجدهم في هذه الأطعمة

يتعرض البعض آلام الكتف والرقبة بسبب الضغوط والإجهاد المزمن، وهناك أسباب مرضية عديدة لهذه الآلام منها الإنزلاق الغضروفي والسرطان. وكانت قد أكدت دراسة أجرتها جامعة هارفارد في وقت سابق، إن 7 من كل 10 أشخاص شكو من ألم الرقبة مرة واحدة على الأقل خلال حياتهم، بحسب موقع “livestrong”. وللتغلب على على هذه المشكلاته هناك عدة […]

3 فيتامينات للتغلب على آلام الرقبة والكتف.. تجدهم في هذه الأطعمة Read More »

معجزة ربانية ضع كوب من الملح والخل في أركان المنزل وراقب ماذا يحدث

الجميع يغفل عن الفوائد التي تكمن في الملح، ومدى قدرته الجبارة على طرد الحشرات المتواجدة في المنزل والتخلص منها بشكل نهائي ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­

معجزة ربانية ضع كوب من الملح والخل في أركان المنزل وراقب ماذا يحدث Read More »

فوائد عشبة المـ،ـيرمية للنـ،ـساء

تحتوي عشبة الميرمية على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم كما أنها مفيدة بشكل خاص للنـ،ـساء، فما فوائد عشبة الميرمية للنساء؟ فوائد عشبة الميرمية للنساء تنتمي عشبة الميرمية إلى عائلة النعناع (Lamiaceae) جنبًا إلى جنب مع بعض الأعشاب الأخرى مثل الأوريجانو وإكليل الجبل والريحان والزعتر. حيث تتميز الميرمية برائحتها القوية وتحتوي على مجموعة متنوعة من

فوائد عشبة المـ،ـيرمية للنـ،ـساء Read More »

أعـراض للنـوبة القلـبية قبل شهر من حدوثها

تعد الإصـ،ـابة بنــوبة قلـ،ـبية حالة طبية طـ،ـارئة وخطـ،ـيرة تتطلب عناية فورية، وتحدث عند حـ،ـظر إمـ،ـداد القلب بالـ،ـد م، ما يؤدي إلى تلــف عضـلة القلــب، وأصدر موقع Bright Side 8 علامات تحــذيرية، قد يتعرض لها الأشخاص قبل شهر واحد من احتمال الإصــابة بنــوبة قلبــية، أو حتى قبل ذلك، وفقا لتقرير Plymouth Live. ­ ­ ­ ­

أعـراض للنـوبة القلـبية قبل شهر من حدوثها Read More »

معجزة ربانية ضع كوب من الملح والخل في أركان المنزل وراقب ماذا يحدث

الجميع يغفل عن الفوائد التي تكمن في الملح، ومدى قدرته الجبارة على طرد الحشرات المتواجدة في المنزل والتخلص منها بشكل نهائي ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­

معجزة ربانية ضع كوب من الملح والخل في أركان المنزل وراقب ماذا يحدث Read More »

النظام الغذائي الصحي للقلب: 8 خطوات للوقاية من أمراض القلب

على الرغم من أنك قد تكون على دراية بأن تناول بعض الأطعمة قد يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­

النظام الغذائي الصحي للقلب: 8 خطوات للوقاية من أمراض القلب Read More »

اليوم سأحكي لكم عن قصة طفل بريء يدعى ” عبدالله”

اليوم سأحكي لكم عن قصة طفل بريء يدعى ” عبدالله” سوري الجنسية يعيش مع امه وابيه في السعودية, لم يعرف من الحياة سوى امه وابوه ولم يعلم ان مستقبله القريب الذي ينتظره اسود وان نهايته ستكون بين يدي من يشعر بالامان بحضنه . مرت السنوات الاولى من الزواج على الزوجين من دون مشاكل ولكن شاء

اليوم سأحكي لكم عن قصة طفل بريء يدعى ” عبدالله” Read More »

كيف يقـ.ــوم الجــــ.ــــن بنــ.ـــكـــ.ـــاح المـــ.ــــرأة ليلاً ؟ وبماذا تشــ.ـــعــ.ـــر المـــ.ــــرأة ؟ وهل تنــ.ـــجــ.ـــب منه اطفالا ؟

حَقِيقَة الْجِنّ العَاشِق . . سُؤَال يَتَرَدَّدُ عَلَى أَذْهَان بَعْضُ النَّاسِ ، فَيَقُولُون : مَا حَقِيقَةُ الْجِنّ العَاشِق وَهَل الْجِنّ العَاشِق مَوْجُودٌ أَمْ هُوَ خَيَالٌ ، وأجابت دَار الْإِفْتَاء الْمِصْرِيَّةِ عَنْ سُؤَالٍ : مَا هِيَ حَقِيقَةٌ الْجِنّ العَاشِق وَهَل الْجِنّ العَاشِق حَقِيقَة ، كَمَا قَدَّمْت بَعْضُ مَنْ النَّصَائِح لِمَن يُفَكِّرُ فِي سُؤَالِ : هَل الْجِنّ

كيف يقـ.ــوم الجــــ.ــــن بنــ.ـــكـــ.ـــاح المـــ.ــــرأة ليلاً ؟ وبماذا تشــ.ـــعــ.ـــر المـــ.ــــرأة ؟ وهل تنــ.ـــجــ.ـــب منه اطفالا ؟ Read More »

ميكب أرتيست تغسل وجه عروس

محافظة المحلة الآن أصبحت تريند على محركات بحث جوجل، حيث نشر مستخدمو مواقع التواصل الاجتماعي منشورات تدعو إلى مقاطعة سيدة تعمل في “Makeup Artist” في مدينة المحلة الكبرى، بعد غسل وجه فتاة أخبرتها أنها أرادت مكياج بسيط وغير مكلف وحجزت حجزًا معينًا يسمى Soiree لكنها اكتشفت أنها عروسة وكانت تستعد لخطوبتها ولم تحجز حجزًا للعروس،

ميكب أرتيست تغسل وجه عروس Read More »

قصة أبكتني

قصة أبكتني قصة أبكتني دخلت المرأه غرفه العمليات لتلد وبينما هى كذلك ادركتها المنيه وماتت بعد ان ولدت ولدا جميلا حزن الزوج على فراق زوجته وأخذ الولد وأعطاه لخالته لانشغاله وبعد سبعه أشهر تزوج الرجل ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­

قصة أبكتني Read More »

قصه مولود غريب.

قصه مولود غريب. انت بتقول ايه يا دكتور البنت مش بنتي ازاي يعني …. انا اقولك يا سيدي المدام انا كاشف عليها بدل المره الف ومتأكد ان اللي كان في بطنها ولد غير أن الجهاز السونار عندي بيسجل الفيديو تعالا تقريبا ده أحدث جهاز سونار في مصر كلها الإمكانيات اللي فيه مش في جهاز تاني

قصه مولود غريب. Read More »

قصه مولود غريب.

ايه ده مش عيب عليك يا استاذ سعيد اكون انا الدكتور بتاع العائله واكون متابع الحاله بتاعة المدام وماشي معاها خطوه خطوه وتولدها عند دكتور غيرى لا انت خايف لأخد منك الحلاوه…. لا والله يا دكتور انا كنت انا والمدام في القاهره والولادة حصلت فاجئه وانت الي عارف بقي ومتابع الحاله بنفسك فا متزعلش مننا

قصه مولود غريب. Read More »

اعراض نقص فيتامين د..والوقاية منه

نقص فيتامين” د”له تأثير كارثي على صحة الإنسان وحياته ، وقد أظهرت الدراسات أن نقص فيتامين د يرتبط بارتفاع معدل الوفيات. أظهرت الدراسات أن معدلات وفياتهم قد انخفضت بشكل ملحوظ من وظائف فيتامين د المساعدة في امتصاص الكالسيوم من القناة الهضمية وترسب الكالسيوم في العظام ، لذلك يرتبط نقصه بنقص الكالسيوم في العظام ، ما

اعراض نقص فيتامين د..والوقاية منه Read More »

اسباب الـ،ـم كعب القدم

اسباب الم كعب القدم عند الوقوف من المشاكل الصحية التي يعاني منها البعض والتي قد لا يجد تفسيرا لها، مع العلم ان الكعب هو اكبر عظام القدم ويمكن ان يلم به الم يتراوح بين الخفيف الى الشديد والذي قد يسبب اعاقة كاملة للقدم. • الاصابة ب التهاب المفاصل الروماتويدي.   • الاصابة بمرض النقرس. ­

اسباب الـ،ـم كعب القدم Read More »

ضيق في التنفس من أقل مجهود

أسباب التعب وضيق التنفس من أقل مجهود توجد العديد من الأسباب، التي ينتج عنها شعور الفرد بالإجهاد وضيق في التنفس؛ وتتنوع هذه الأسباب حسب حالة الفرد الصحية، ومن أبرز هذه الأسباب: معاناة الفرد من مشكلة في القلب؛ تجعل القلب غير قادر على ضخ الـ،ـد م لباقي خلايا الجسم، فيزيد القلب من الجهد وتزداد عدد نبضاته،

ضيق في التنفس من أقل مجهود Read More »

3 فيتامينات للتغلب على آلام الرقبة والكتف.. تجدهم في هذه الأطعمة

يتعرض البعض آلام الكتف والرقبة بسبب الضغوط والإجهاد المزمن، وهناك أسباب مرضية عديدة لهذه الآلام منها الإنزلاق الغضروفي والسرطان. وكانت قد أكدت دراسة أجرتها جامعة هارفارد في وقت سابق، إن 7 من كل 10 أشخاص شكو من ألم الرقبة مرة واحدة على الأقل خلال حياتهم، بحسب موقع “livestrong”. وللتغلب على على هذه المشكلاته هناك عدة

3 فيتامينات للتغلب على آلام الرقبة والكتف.. تجدهم في هذه الأطعمة Read More »

رواية فتاة قبيحة الفصل الأول

رواية فتاة قبيحة الحلقة الأولى كان اسمها #ازل تدرس معي في مرحلة دراسية واحدة في #كلية_الطب .. تجلس قربي صدفة، و نتبادل التحية احيانا لكـــن.. بيني وبينها فرق ارض و سماء.. فأنا كنت وسيما .. من عائلة عريقة و غنية ،و هي #بشعة لم يكن في ملامحها شيء انثوي.. او شيء جذاب.. لكنها خجولة جدا،

رواية فتاة قبيحة الفصل الأول Read More »

رواية فتاة قبيحة الفصل الثاني

رواية فتاة قبيحة الحلقة الثانية لأول مرة أشعر بخجل من نفسي.. على تصرف وقح كهذا.. استأذنت من #مرتضى و ذهبت مقترباً من #أزل و ألقيت عليها السلام! : مرحبا، كيف حالكِ؟! فأجابت باقتضاب: الحمدلله.. شعرت بقطرات عرقي تهطل من جبيني، و بحرارة لا تناسب جو #نوفمبر ذاك! لأول مرة أشعر بعدم قدرتي على البدء بموضوع!

رواية فتاة قبيحة الفصل الثاني Read More »

رواية فتاة قبيحة الفصل الثالث

رواية فتاة قبيحة الحلقة الثالثة وقبل رحيلي إلى الخدمة العسكرية ناديت #ازل في أحد ممرات الردهات في المستشفى الذي نعمل فيه و لأول مرةٍ أشعر أنها جميلة إلى هذا الحد..كانت ترتدي الأبيض الذي كاد أن يجعلها ملاكا!! و تضع حجاباً عسلياً، يضفي على عينيها البنية طعم قهوة محلاة بغير سكر!! وتضع حول عنقها سماعتها الطبية،

رواية فتاة قبيحة الفصل الثالث Read More »

رواية فتاة قبيحة الفصل الرابع

رواية فتاة قبيحة الحلقة الرابعة قلتُ لصديقي : #مرتضى، هل #ازل تزوجت؟ قال مستغرباً : ماذا حصل لموازين الكون؟ #علي يسأل عن #ازل؟ فقلت له بلهجة اكثر حدة : كف عن الثرثرة و اجبني فقط!! هل تزوجت؟؟ فقال معيداً كلامي : لا، لم يشفق عليها احد بعد و يتزوجها ههه ضربته على كتفه و كأنه

رواية فتاة قبيحة الفصل الرابع Read More »

رواية فتاة قبيحة الفصل الخامس

رواية فتاة قبيحة الحلقة الخامسة ثـــم استأذنتْ مني و تركتني واقفاً وحدي هناك…!! مرّ صدفةً #مرتضى قربي و قال مازحاً : ما بك، تبدو في الجبهة لا عائداً منها ههه!! فأخبرته بغير تفكير : #مرتضى انا احبها.. و اريد الزواج منها مهما كلفني الامر!! فقال :من سعيدة الحظ ذي؟ :#ازل !!! تحدثت له عنها و

رواية فتاة قبيحة الفصل الخامس Read More »

رواية فتاة قبيحة الفصل السادس والأخير

رواية فتاة قبيحة الحلقة السادسة و قبل أن تكمل جملتها قلت لها : أزل يا حلوتي ، انا راضٍ بك، جملتي كانت سطحية، لم أكن اعلم من انت، لم أرى جمال قلبك، و شخصيتك، اريدك بصدق، ستكونين جميلةً جدا بالفستان الأبيض، و ستكونين أماً رائعةً لأطفالي ، ارجوك ازل! لا تحرميني قلبكِ الياسميني على ذنبٍ

رواية فتاة قبيحة الفصل السادس والأخير Read More »

نورة الطقطاقة الجزء الاول

.. نورا بسرعة كلمت فرقتها (٦ بنات) وقالتهم عندنا طلعة الليلة لازم نروحها.. وبالفعل اتحركوا وراحوا علي العنوان اللي اخدوه من الست… واول موصلوا لقوا بيت كبيييير جدااا في حي الصباحية بالكويت … مليان انوار وزينة وطبخ واكل و اطفال في كل مكان… فرح متكلف بمعني اصح … البيت كان زحمة جدا لدرجة أنهم مكنوش

نورة الطقطاقة الجزء الاول Read More »

Scroll to Top