.
.
.
.
ما في فوائد القرنفل على الريق؟
تتمثل فوائد القرنفل على الريق المحتملة في ما يأتي:
1. يخفض من خـ،ـطر الإلتـ،ـهابات
يساعد استخدام القرنفل في خفض خـ،ـطر الإصـ،ـابة بالالتـ،ـهابات وذلك بسبب المواد الموجودة فيه والتي تمتاز بخصائصها المـ،ـضادة للالتهـ،ـابات ومن أهمها مادة اليوجينول (Eugenol).
حيث وجدت أدلة علمية مختلفة أن مادة اليوجينول تساعد في التقليل من ردة الفعل الالتـ،ـهابية للجسم مما يقلل من خـ،ـطر الإصـ،ـابة بالتـ،ـهابات المفاصل، كما يساعد في إدارة أعراضه في حال الإصابة به.
.
.
2. يتمتع بخصائص مضـ،ـادة للأكسدة
كما ذكرنا فإن القرنفل يحتوي على العديد من المواد والتي لها دور كمـ،ـضادات للأكسدة، وهذا يعني أنها تعمل على التقليل من مشـ،ـكلة الإجهاد التأكسدي الناتجة عن تراكم الجذور الحرة في الجسم.
جدير بالذكر أن تراكم الجذور الحرة وارتفاع مستوياتها من شأنه أن يرفع من خـ،ـطر الإصـ،ـابة بالأمـ،ـراض المـ،ـزمنة ومن بينها: أمـ،ـراض القـ،ـلب، والسـ،ـكري، والسـ،ـرطان.
3. يقلل من مشـ،ـكلة تقـ،ـرحات المـ،ـعدة
.
.
يقوم العديد من الأشخاص باستخدام القرنفل من أجل التقليل من مشكلة تقرحات المعدة، حيث تعود فائدة القرنفل في ذلك من خلال دوره في زيادة سماكة المخاط الذي يحمي جدار المعدة، مما يقلل من مشـ،ـكلة التقـ،ـرحات.
.
.
4. يزيد من عمل وكفاءة الكـ،ـبد
.
.
تشمل فوائد القرنفل على الريق وفي أي وقت تعزيز عمل وصحة الكبد ووظائفه.
حيث تعمل المواد الموجودة فيه وخاصة مادة اليوجينول على التقليل من علامات الإصـ،ـابة بالكـ،ـبد الدهني وتشمع الكـ،ـبد، كما أنها تساعد في تحسين وظائف الكـ،ـبد بشكل عام.
.
.
5. يحسن صحة الفم والأسنان
هذه الفائدة تعد من أكثر الفوائد الصحية المرتبطة بالقرنفل شيوعًا، حيث استخدم القرنفل منذ القدم من أجل تحسين صحة الفم والأسنان.
يعتقد أن استخدام القرنفل من شأنه أن يقلل من مشكلة تسوس الأسنان والبكـ،ـتيريا الضارة الموجودة في الفم، كما أنه يساعد في التخلص من رائحة النفس الكريهة وتراكم البلاك على الأسنان.
6. يقوي صحة الجهاز الهضمي
إلى جانب دور القرنفل في التقليل من مشكلة تقـ،ـرحات المـ،ـعدة، فإنه يعمل على تقوية صحة الجهاز الهضمي بشكل عام.
من الممكن استخدام القرنفل من أجل تعزيز عملية الهضم والتقليل من تهيج المعدة والأمعاء، كما من الممكن استخدام القرنفل المقلي تحديدًا من أجل التخلص من القيء.
7. يتمتع بخصائص مضادة للبكـ،ـتيريا
يحتوي القرنفل على مواد ومركبات مختلفة لها خصائص مضـ،ـادة للبـ،ـكتيريا.
هذا يعني أن استخدام القرنفل يساعد في محـ،ـاربة الإصـ،ـابة بالأمـ،ـراض البكـ،ـتيرية المختلفة.
8. يعزز المناعة ويقويها
هل تعلم أن استخدام القرنفل المجفف من شأنه أن يساعد في تعزيز الجهاز المناعي ووظائفه في محـ،ـاربة الأمـ،ـراض؟
حيث يعمل القرنفل على زيادة مستويات وعدد كريات الـ،ـد م البيضاء بالتالي تحسين ردة فعل الجهاز التحسـ،ـسية.
كيف يمكن استخدام القرنفل على الريق؟
من الممكن استخدام القرنفل بعدة طرق سواء على شكل الأزهار المجففة أو القرنفل المطحون، كما تستطيع تحضير شاي القرنفل من خلال:
قم بطحن ملعقة كبيرة من القرنفل.
قم بإضافة القرنفل المطحون إلى الماء المغلي واتركه لمدة 3-4 دقائق.
تخلص من القرنفل واشرب الشاي ساخنًا.
الاثار الجانبية المرتبطة بالقرنفل
إلى جانب فوائد القرنفل على الريق المحتملة، فإنه من المهم معرفة الاثار الجانبية المرتبطة باستخدامه، وهي على النحو الاتي:
يتفاعل القرنفل مع بعض الأدوية المتناولة، مثل الوارفـ،ـارين (Warfarin)، وبالتالي عليك تجنب تناوله في حال كنت تتناول هذا الدواء.
يسبب استخدام القرنفل انخفاض مسـ،ـتويات السـ،ـكر في الـ،ـد م، الأمر الذي يعد مقلقًا للأشخاص المصابين بمـ،ـرض السـ،ـكري.
يسبب استخدام زيت القرنفل النقي التسـ،ـمم والإصابة بمشـ،ـكلات، مثل: الد وار والغـ،ـيبوبة، وذلك لأن مستوى مادة اليوجينول فيه تكون مرتفعة للغاية.
يسبب استخدام القرنفل أو زيت القرنفل على البشرة ردة فعل تحسـ،ـسية.
