أفضل علاج نهائي للجيوب الأنفية وطرق الوقاية منها

يمكن للطبيب وحده تحديد أفضل علاج نهائي للجيوب الانفية وذلك استنادًا لحالة المريض، خاصة وأن الجيوب الأنفية عبارة عن فراغات مجوفة داخل العظام بين العينين وخلف عظام الوجنتين وفي الجبهة يتكون بداخلهم المخاط الذي يحافظ على رطوبة الأنف من الداخل ليحميه من الملوثات, عادة تحتوي الجيوب الأنفية الصحية على الهواء أما عند انسدادها فتمتليء بالسوائل وينمو بداخلها الجراثيم التي تسبب العدوى وهذا ما يسمى انسداد والتهاب الجيوب الأنفية.

­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­
أسباب انسداد الجيوب الأنفية
يمكن تحديد علاج نهائي للجيوب الانفية من خلال تحديد السبب الرئيسي في ذلك، حيث تشمل الحالات التي يمكن أن تسبب انسداد الجيوب الأنفية ما يلي :

الإصابة بنزلات البرد.
التهاب الأنف التحسسي وهو التهاب يحدث في بطانة الأنف ناتج عن مسببات الحساسية.
نمو زوائد صغيرة في بطانة الأنف تسمى سلائل الأنف.
إذا كان لديك حاجز أنفي منحرف وهو تحول في تجويف الأنف.

قصور الجهاز المناعي أو استخدام الأدوية التي تثبط مناعة الجسم.
شرب الماء أثناء الاستلقاء على الظهر.
استنشاق الدخان الملوث.
يحدث بنسبة كبيرة لدى المدخنين.

­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­
أنواع التهاب الجيوب الأنفية
يتوقف تحديد علاج نهائي للجيوب الانفية على أنواع الالتهاب المختلفة، حيث يتم تقسيم التهاب الجيوب الأنفية إلى عدة أنواع اعتمادًا على المدة التي تصاب خلالها بتلك المشكلة :
­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­

التهاب الجيوب الأنفية الحاد
يبدأ عادةً بأعراض شبيهة بنزلة البرد مثل سيلان وانسداد الأنف والشعور بألم في الوجه، قد يكون مفاجئ ويستمر من أسبوعين إلى أربعة أسابيع.

التهاب الجيوب تحت الحاد
يستمر لمدة تتراوح بين 4 إلى 12 أسبوعًا.

الجيوب الأنفية المزمنة
تستمر لمدة 12 أسبوعًا أو أكثر.

­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ .
أعراض التهاب الجيوب الأنفية
تظهر على الأشخاص المصابين بالتهاب الجيوب الأنفية مجموعة من العلامات تختلف فيما بين الالتهاب الحاد والمزمنة وتشمل :

أعراض التهاب الجيوب الأنفية الحاد
الشعور بألم أو ضغط بالوجه.
سيلان الأنف.
فقدان في حاسة الشم.

السعال أو الاحتقان في الحلق والأنف.
ارتفاع درجة الحرارة.
رائحة الفم الكريهة.
الشعور العام بالتعب.

آلام الأسنان.
خروج إفرازات أنفية سميكة أو خضراء أو صفراء. ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­
أعراض التهاب الجيوب الأنفية المزمن
تظهر لديك مجموعة الأعراض لمدة 12 أسبوعًا أو أكثر عندما تكون مصابًا بالتهاب الجيوب الأنفية المزمن وتشمل تلك الأعراض :
­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­

الشعور بالاحتقان أو الامتلاء في الوجه.
انسداد الأنف.
تكون صديد في تجويف الأنف.
ارتفاع درجة الحرارة.

سيلان الأنف.
تغير لون المخاط الأنفي الخلفي.
الصداع ورائحة الفم الكريهة وآلام الأسنان. ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­
علاج نهائي للجيوب الانفية

إذا كنت تريد الوصول إلى علاج نهائي للجيوب الانفية فقد تساعدك العلاجات التالية في التخلص من الأعراض المصاحبة لالتهاب الجيوب الأنفية :

غسول الأنف المزيل للاحتقان
إذا كنت مصابًا بعدوى بسيطة في الجيوب الأنفية فقد يكون استخدام غسول الأنف المزيل للاحتقان والمحلول الملحي، أفضل علاج نهائي للجيوب الانفية ولكن لا يجب استخدام مزيلات الاحتقان التي تُصرف دون وصفة طبية لأكثر من ثلاثة أيام لأنها قد تزيد من احتقان الأنف والجيوب الأنفية.

المضادات الحيوية
قد يصف لك طبيبك المضادات الحيوية، والتي من المحتمل أن تتناولها لمدة 10 إلى 14 يومًا، وعادة ما تختفي الأعراض مع لذلك تعد المضادات الحيوية علاج نهائي للجيوب الانفية

استنشاق البخار الدافئ
قد يساعد الهواء الدافئ الرطب إذا كنت تعاني من التهاب الجيوب الأنفية المزمن في تخفيف الأعراض ولذلك يمكنك استنشاق البخار من وعاء به ماء دافئ.

مضادات الحساسية
الأشخاص الذين يصابون بالتهاب الجيوب الأنفية نتيجة التعرض لبعض مسببات الحساسية يمكنهم التخفيف من الأعراض التي تظهر عليهم باستخدام مضادات الحساسية التي تحتوي على مضادات الهيستامين.

مسكنات الألم
الصداع من الأعراض التي تصاحب الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية ويمكن التقليل من الشعور بألم الصداع باستخدام مسكنات الألم التي تستخدم بدون وصفة طبية.
­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­

­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­
العلاجات المنزلية
هناك بعض العلاجات الأخرى التي يمكنك القيام بها بنفسك ولكنها لا تعتبر علاج نهائي للجيوب الانفية المزمن :
يمكن للكمادات الدافئة أن تخفف الألم في الأنف والجيوب الأنفية.
تناول الكثير من السوائل للحفاظ على رطوبة المخاط.

استخدام قطرات الأنف المالحة آمنة للاستخدام في المنزل.
استخدام قطرات من زيت الزيتون في الأنف حيث يعمل على معالجة احتقان الجيوب الأنفية.
القطرات أو البخاخات المزيلة للاحتقان التي لا تستلزم وصفة طبية ولكن لا تأخذهم وقتًا أطول من الموصى به.
الجراحة

تعتبر الجراحة علاج نهائي للجيوب الانفية في الحالات الشديدة التي لا تستجيب للعلاجات الأخرى وتكون معرضة بنسبة كبيرة الإصابة بمضاعفات التهاب الجيوب الأنفية، حيث يتم تنظيف الجيوب الأنفية من الوذمات أو الخراج ومصادر العدوى فيها.
طرق الوقاية من التهاب الجيوب الأنفية
لا توجد طريقة مؤكدة لمنع الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية، لكن هناك بعض الأمور التي يمكن القيام بها قد تساعد في ذلك مثل :

الإقلاع عن التدخين، وعدم التعرض إلى دخان الآخرين.
اغسل يديك كثيرًا خاصة أثناء موسم البرد والأنفلونزا وتجنب ألا تلمس وجهك.
رفع الرأس أثناء النوم.
ابتعد عن الأشياء التي تعرف أن لديك حساسية تجاهها لأنها قد تسبب التهاب الجيوب الأنفية.
تحدث إلى طبيبك لمعرفة ما إذا كنت بحاجة إلى أدوية موصوفة أو مضادات الحساسية.

­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ .