يتسبَّب الجهاز المناعي في حدوث ضررٍ في المَفاصِل والأنسجة الضامة.
تصبح المَفاصِل (المَفاصِل الصغيرة الموجودة في الأطراف عادةً) مؤلمةً ومُتيبِّسةً لمدَّة تزيد عن 60 دقيقة بعد الاستيقاظ وبعد فترات الخمول.
قد يُعاني المريض من الحمى والشعور بالضَّعف وحدوث أضرارٍ في أعضاءٍ أخرى.
يعتمد التَّشخيص على الأَعرَاض بشكلٍ رئيسي، ولكنَّه يستند كذلك إلى الفحوص الدَّمويَّة للعامل الروماتويدي وإلى صور الأشعَّة السِّينية.
يمكن أن ينطوي العلاج على ممارسة التمارين الرياضيَّة والتجبير واستعمال الأدوية (مضادَّات الالتهاب غير الستيرويديَّة والأدوية المضادَّة للروماتيزم المُعدِّلة لسير المرض والأدوية المثبِّطة للمناعة) والجراحة في بعض
الأحيانيُصاب حَوالى 1% من سكان العالم بالتهاب المَفاصِل الروماتويدي، بغضِّ النظر عن عرقهم أو مكان إقامتهم أو منشأهم، وتكون نسبة إصابة النساء أكبر بـ 2-3 مرّات من نسبة إصابة الرجال.يبدأ التهاب المَفاصِل الروماتويدي عندَ الذين تتراوح أعمارهم بين 35 – 50 عامًا، ولكنَّه قد يحدث في أيِّ عمر.يمكن أن يحدث اضطرابٌ مماثلٌ لالتهاب المَفاصِل الروماتويدي عند
.
الأطفال.وبذلك يُسمّى المرض التهاب المَفاصِل اليفعي المجهول السَّبب juvenile idiopathic arthritis؛إلَّا أنَّ مآل هذا الالتهاب يكون مختلفًا إلى حدٍّ ما على الأغلب.
.
ما زال السبب الدقيق لالتهاب المَفاصِل الروماتويدي غير معروف.وهو يُعدُّ من أمراض المناعة الذاتيَّة؛حيث تهاجمُ مُكَوِّنات الجهاز المناعي الأنسجةَ الرَّخوة التي تُبطِّنُ المَفاصِل (النسيج الزليلي) كما يمكنها مهاجمة الأنسجة الضامة في أجزاءٍ أخرى كثيرة من الجسم، مثل الأوعية الدَّمويَّة والرئتين.وفي النهاية،
.
.
.
تتآكل الغضاريف والعظام والأربطة في المَفاصِل (تُستهلك)، مُسبِّبةً حدوث تشوُّهٍ وعدم استقرار وتندُّبٍ داخل المَفصِل.تُتدهور المَفاصِل بمعدَّلٍ متفاوت.يمكن أن تؤثِّر الكثير من العَوامِل في نوع المرض، بما في ذلك الاستعداد الوراثي.ويعتقدُ بوجود دورٍ للعوامل البيئيَّة غير المعروفة (مثل حالات العدوى الفيروسيَّة وتدخين السجائر)
إضغط لمعرفة آخر مستجدات فيروس كورونا الجديد
الرئيسية
الطب البديل
علاج التهاب المفاصل الروماتويدي بالأعشاب
علاج التهاب المفاصل الروماتويدي بالأعشاب
واتس ابشاركغرد
هل تعاني من التهاب المفاصل الروماتويدي وتبحث عن علاج له؟ تابع قراءة هذا المقال لتتعرف على علاج التهاب المفاصل الروماتويدي بالأعشاب.
تساعد بعض العلاجات الطبيعية في تخفيف الألم والتصلب الناتج عن التهاب المفاصل الروماتويدي (Rheumatoid arthritis)، لكن ما دور الأعشاب في ذلك؟ تفاصيل حول علاج التهاب المفاصل الروماتويدي بالأعشاب في السطور الآتية:
.
.
علاج التهاب المفاصل الروماتويدي بالأعشاب
قد يفيد إضافة بعض الأعشاب إلى النظام الغذائي في تخفيف أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي، ويجدر التنويه بأن علاج التهاب المفاصل الروماتويدي بالأعشاب يُعد علاجًا تكميليًا للعلاج الذي يصفه الطبيب، كما يجب استشارة الطبيب قبل استخدام أي من هذه الأعشاب، ويشمل علاج التهاب المفاصل الروماتويدي بالأعشاب ما يأتي:
.
.
1. الزعتر (Thyme)
يُعد الزعتر من الأعشاب العطرية ويتميز بخصائصه المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات والمضادة للميكروبات، لذا يمكن أن يكون فعال في علاج أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي.
.
.
يمكن إضافة أوراق الزعتر الطازجة إلى أطباق اللحوم أو الدجاج، والحساء.
2. الشاي الأخضر (Green tea)
.
.
يتميز الشاي الأخضر بخصائصه المضادة للالتهابات، حيث يعُد مصدرًا للبوليفينول (Polyphenols) وهي مركبات تقاوم الجذور الحرة التي تدمر الخلايا وتلحق الضرر بالجسم، ووُجد أن الشاي الأخضر يقلل التورّم وألم المفاصل الناتج عن التهاب المفاصل الروماتويدي.
ويمكن تناول الشاي الأخضر كشاي أو مكمل غذائي، ويجدر التنويه بأن الشاي الأخضر يحتوي على مادة الكافيين، لذا لا يُعد مناسبًا للأشخاص الذين يعانون من قرحة المعدة أو ارتفاع ضغط الدم أو مشاكل في الكلى أو الكبد.
3. الصبار (Aloe vera)
يُعد الصبار أحد أكثر الأعشاب استخدامًا في الطب البديل، ويتوفر بعدة أشكال، مثل: الحبوب، والبودرة، والأوراق، والمواد الهلامية، ويشتهر الصبار بخصائصه العلاجية، كما يُستخدم في علاج آلام المفاصل الروماتويدي نظرًا لخصائصه المضادة للالتهابات.
4. الصفصاف (Willow Bark)
يُستخدم لحاء الصفصاف منذ القدم لعلاج الألم والالتهابات، وقد يساعد في تخفيف ألم المفاصل أيضًا.
ويمكن استخدامه إما كشاي أو على شكل أقراص، لكن لا توجد دراسات كافية على ذلك إلى الآن.
5. شجرة اللبان (Boswellia tree)
يُستخدم اللبان المنشاري (Indian Frankincense) لعلاج الأمراض الالتهابية، لذا قد يفيد في علاج أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي، لكن هناك الحاجة إلى المزيد من الدراسات لإثبات فعاليته وآثاره الجانبية.
6. مخلب القط (Cat’s claw)
يتم استخدام اللحاء والجذور لمحاربة جميع أنواع الأمراض بما فيه التهاب المفاصل الروماتويدي، وتعزيز جهاز المناعة، حيث يعمل على تقليل الالتهاب في الجسم، والتخفيف من تورّم وآلام وأعراض التهاب المفاصل الروماتويدي.
ويمكن تناول مخلب القط على شكل مشروب أو كبسولة أو شاي، كما يجب استشارة الطبيب قبل أخذه فقد يتعارض مع أدوية أخرى.
توابل مستخدمة في علاج التهاب المفاصل الروماتويدي
هناك أنواع التوابل المستخلصة من الأعشاب والتي تستخدم في المطبخ قد تفيد في علاج التهاب المفاصل الروماتويدي، وتشمل:
1. القرفة (Cinnamon)
تتميز القرفة بخصائصها القوية المضادة للأكسدة، كما وجد في دراسة أن النساء المصابات بالتهاب المفاصل الروماتويدي اللواتي تناولن مسحوق القرفة يوميًا لمدة 8 أسابيع، قد وجدن انخفاضًا ملحوظًا في مستوى بروتين سي التفاعلي (C -reactive protein) الذي يُعد علامة على الالتهاب، بالإضافة إلى انخفاض في أعراض ألم وتورّم المفاصل.
كما يمكن إضافة القرفة إلى دقيق الشوفان أو الحساء، كما يمكن إضافة أعواد القرفة إلى الشاي أيضًا.
2. الزنجبيل (Ginger)
يستخدم الزنجبيل في الطبخ إضافةً إلى فوائده الطبية لما له خصائص مضادة للالتهابات، لذا قد يُفيد في علاج التهاب المفاصل الروماتويدي وآلام المفاصل عن طريق التحكم بالأعراض ومنع تلف العظام.
يمكن تناول الزنجبيل عن طريق صنع الشاي وإضافة الزنجبيل الطازج في الماء المغلي، أو يمكن إضافة مسحوق الزنجبيل إلى المخبوزات، أو إضافة الزنجبيل الطازج إلى السلطات.
3. الكركم (Turmeric)
للكركم فوائد صحية عديدة، مثل: الحد من الالتهابات، والعمل كمضاد للأكسدة، وقد يفيد الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي لاحتوائه على الكركمين (Curcumin) الذي يمكن أن يقلل الالتهاب.
يمكن تناول الكركم كتوابل أو شاي أو كمكمل غذائي.
نصائح لمنع نوبات التهاب المفاصل الروماتويدي
بعد التعرف على علاج التهاب المفاصل الروماتويدي بالأعشاب قد تساعد بعض الخطوات البسيطة الشخص على السيطرة على نوبات التهاب المفاصل الروماتويدي، وتشمل هذه الخطوات ما يأتي:
تناول الأدوية الخاصة بالتهاب المفاصل الروماتويدي في الموعد المحدد
.
.
.
.
