.
.
.
.
يعتبر الكمون من النباتات العشبية المعمّرة، يتميّز برائحته العطرية، ومذاقه المرّ نوعاً ما، أوراقه خضراء رفيعة، وأزهاره بيضاء أو أرجوانية، وثماره خضراء بيضويّة الشكل تقريباً، يستخدم الكمّون كنوع من أنواع التوابل، لإضافة النكهات إلى الأطباق، وفي العديد من التطبيقات الصناعية، وبشكل خاص في صناعة الأدوية، ومستحضرات
التجميل.ضعي ملعقة من الكمون المطحون في كوب زجاجي. أضيفي الماء المغلي إلى الكمون، وحركي المكوّنات، ومن ثم غطي الكوب، واتركي المزيج حتى ينقع لمدة عشر دقائق. اشربي المنقوع، واحرصي على تناول الكمون المترسب في الكوب، كما يمكنك تحلية المزيج بالعسل.
فوائد الكمون المغلي للقولونالقـ،ـولون، هو الجزء الواقع أسفل القناة الهضـ،ـمية، يعرف باسم الأمعاء الغلـ،ـيظة، وحدوث أي اضـ،ـطراب به يسبب الانتـ،ـفاخ، وألـ،ـم في منطقة البطـ،ـن، والغـ،ـازات، والإمساك، نتيجةً لتخـ،ـمر المواد الغذائية، بسبب عدم قدرة القـ،ـولون على امتصـ،ـاصها، وبالتالي الشـ،ـعور بالإجـ،ـهاد، والغـ،ـثيان، والتـ،ـعب،
والحـ،ـموضة في المـ،ـريء، لذلك ينصح بشرب كوب من الكمون المغلي قبل الخلود إلى النوم، حيث يعمل المغلي على: تنشيط أداء الجـ،ـهاز الهـ،ـضمي، وإزالة المغـ،ـص، وطـ،ـرد الريح، وتسهيل التجـ،ـشؤ. معـ،ـالجة عسر الهضم، وتنظـ،ـيم حركة الأمـ،ـعاء، لاحتوائه على الألياف الغذائية.
