وصفة صحية كان يحضرها القدماء ، المكونات الرئيسية لها هي الثوم والليمون ، وقد أثبتت الأبحاث والأبحاث العلمية أن هذه الوصفة لها تأثير كبير في تقوية جهاز المناعة البشري ، وتطهير الدم ، ومنع تكون الأورام ، وتحسين البصر واستعادة حيوية الجسم.
.
.
.
.
وبحسب موقع “alternativearea” على الإنترنت ، فإن هذه وصفة الثوم والليمون عمرها 2000 عام لأنها وجدت في دير قديم في التبت بالصين ، وكان من السهل تحضيرها.
مكونات وصفة الثوم والليمون :
300 جرام ثوم.
ومعه كيلو ليمون.
طريقة خلط الثوم والليمون:
1- نقطع الثوم ونخلطه مع الليمون ثم نطحنهم معا في المفرمة.
2- وبعد ذلك نضع الخليط في قدر ونصب لتر ونصف من الماء على النار ونغليها على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة.
.
.
3- ثم نرفع المزيج عن النار ونتركه يبرد.
4- ثم ضعي الخليط في برطمان زجاجي وغطيه بإحكام بورق الألمنيوم ، ثم اشرب الخليط على معدة فارغة كل صباح لمدة 25 يومًا ، ثم اترك معدتك ترتاح لمدة 10 أيام ، ثم كرر الوصفة مرة أخرى.
فوائد أخرى لخليط الثوم والليمون
خليط الثوم والليمون يساعد على تقوية جهاز المناعة ويقينا من الالتهابات الفطرية والفيروسية والبكتيرية الشائعة.
2. كما أنه يساعد على منع انتشار نزلات البرد والانفلونزا ويسرع عملية الشفاء ويقلل من شدة الأعراض (السعال واحتقان الأنف والتهاب الحلق).
3. أيضا يطرد السموم والفضلات من الجسم.
4. ويساعد أيضا في تقليل مستويات الدهون الثلاثية والكوليسترول في الدم.
5. كما أنه يعمل على تسريع عملية التمثيل الغذائي وتعزيز حرق الدهون.
6. ويساعد في إنقاص الوزن في وقت أقصر.
7. لتحسين الدورة الدموية ومنع تجلط الدم.
8. وهو مفيد أيضا لمرضى السكر من خلال تعزيز مستويات السكر في الدم.
9. كما أنه يمكن أن يقاوم الأكسدة والالتهابات في الجسم ، ويقلل من مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل السمنة والسكري وتصلب الشرايين وأمراض القلب والسرطان وما إلى ذلك.
10. وهذا الخليط أيضا يساعد في تحسين وظائف الكبد.
.
.
11. وهو أيضا يمكن أن يحسن وظائف الكلى ، ويحتفظ بسوائل الجسم المضاد ، ويمنع تكون الحصوات.
12. تحسين صحة الجلد والشعر والمفاصل.
https://youtu.be/_MTmbjrcngc
.
.
