30 أغسطس، 2022

إن كيدهن عظيم الجزء الاول

أنا قررت اتجوز “القي كلماته هكذا سريعا ثم انتظر ثورانها …غضبها أو أي شئ …لكن لم تفعل شئ بل ببساطة استدارت وهي تبتسم بلطف وتقول “الف مبروك يا احمد ربنا يسعدك ” اتسعت عينيه بدهشة وهو يقول “بجد يعني مش زعلانة مش متضايقة ولا هتصرخي ولا هتزعقي ولا اي حاجة ” هزت كتفها بلا مبالاة […]

إن كيدهن عظيم الجزء الاول Read More »

طريقة استخدام خل التفاح في إنقاص الوزن

تعرفوا على فوائد خل التفاح للتخسيس والتخلص من الكرش، وفوائد شرب خل التفاح مع الماء قبل النوم، وفوائد تناوله على الريق. فوائد خل التفاح متعددة، وخاصة للتخسيس، وهو يحتوي على مواد قاتلة للبكتريا، لنتعرف فيما يلي على فوائد خل التفاح للتخسيس والتخلص من الكرش، وفوائده مع الماء قبل النوم، وفوائد شرب خل التفاح على الريق.

طريقة استخدام خل التفاح في إنقاص الوزن Read More »

ادهن به وانسي آلام العظام والمفاصل

أسباب آلام المفاصل أثناء النوم أسباب آلام المفاصل عديدة، ولكن قد تسوء تلك الآلام ليلًا وذلك لعدة أسباب، منها: النوم على جهة واحدة طول الليل مما يؤدي إلى تصلب المفاصل وزيادة الألم فيها. انخفاض إفراز هرمون الكورتيزول المسؤول عن منع الالتهاب ليلًا.  أما الأسباب التي تقود إلى آلام المفاصل خصوصًا ليلًا فهي عديدة، والتي

ادهن به وانسي آلام العظام والمفاصل Read More »

Scroll to Top