زيت الزيتون القرنفل من أبرز المكونات الطبيعية التي تحتوي على نسبة كبيرة من العناصر الغذائية التي يحتاج إليها الجسم الإنسان وهناك العديد من الاستخدامات التستنستندهشيي يمكن من خلال ها الحصول على فوائد زيت الزيتون والقرنفل
ولكن من خلال هذا المقال سنتحدث بشكل خاص عن الفوائد التي يمكن الحصول عليها من خلال تناول خمس حبات من القرنفل مع زيت الزيتون قبل النوم كل يوم وطريقة استخدام هذه المكونات والفوائد التي يمكن الحصول
عليها سنتحدث عن كل هذه التفاصيل من خلال هذا المقال.
طريقة استخدام خمس حبات القرنفل وزيت الزيتون
فيما يلي سنتحدث عن الطريقة التي يتم من خلالها الحصول على فوائد هذه المكونات:
نحضر كوب من الماء الساخن نضيف له ملعقة من زيت الزيتون.
بعد ذلك نضيف ست حبات تقريبا من القرنفل نترك زيت الزيتون والقرنفل الداخل هذا الماء لمدة ثلاث ساعات تقريبا.
بعد ذلك يتم تناول هذا المشروع كل يوم قبل النوم.