التهاب الجيوب الانفيه وانسداد الانف

 

لا ينصح باتباع هذه الطريقة في علاج انسداد الأنف المزمن لأن تكرارها لفترات طويلة قد يسبب تفاقم المشكلة بدلاً من علاجها. (1) (3)
الكمادات الدافئة

 

 

تعد الكمادات الدافئة من الطرق الآمنة التي تساعد في علاج انسداد الأنف للحامل والأطفال، وغيرها من الحالات التي تتطلب العلاجات الآمنة التي لا تسبب آثار جانبية.

 

 

تستخدم الكمادات الدافئة في علاج انسداد الأنف بالتدليك، وذلك طريق تقليل الالتهاب وفتح ممرات الأنف من الخارج.

ولعمل كمادات دافئة على الأنف، يتم اتباع الخطوات التالية:

 

 

 

 

نقع منشفة صغيرة أو قطعة قماش في ماء دافئ وليس ساخن.
عصر قطعة القماش للتخلص من الماء الزائد.

 

طي قطعة القماش ووضعها أعلى الأنف العلوي، والجبهة السفلية، ومحاولة الضغط بها على الأنف بلطف.

ولكن يجب التأكد من أن قطعة القماش ليست ساخنة حتى لا تسبب حروق في الجلد، وينبغي عدم وضعها على