علاج انسداد الانف

ولذلك ينصح بشرب ما لا يقل عن 8 أكواب ماء يومياً، وخاصةً في حالة حدوث عدوى في الجهاز التنفسي. (1) (2) (3) (4)

اقرأ أيضاً: انسداد الأنف بدون زكام

 

 

 

 

علاج انسداد الأنف بالأعشاب

يمكن الإستعانة ببعض الأعشاب للمساعدة في فتح الممرات الأنفية، مثل:

 

 

 

الزنجبيل المبشور.
مسحوق الكركم.
الثوم.

 

 

 

حيث تتمتع هذه الأعشاب بخصائص مضادة للالتهابات، ولكن يحذر من تناول هذه الأعشاب بكثرة لأنها يمكن أن تسبب حدوث المزيد من المخاط وسيلان الأنف. (1)