وبالإضافة إلى التعرض لبخار الماء، يمكن أخذ حمام دافىء للشعور بالتحسن، حيث ينتشر البخار في حوض الإستحمام ويسهل استنشاقه. (1) (2) (3) (4)
استخدام المحلول الملحي للأنف
يمكن علاج انسداد الأنف للأطفال باستخدام المحلول الملحي المخصص لهم، إذ يعمل على تليين المخاط في ممرات الأنف، وهو متاح بدون وصفة طبية، وبالتالي يمكن استخدام المحلول الملحي في علاج انسداد الأنف بدون زكام
أيضاً.
تحتوي بخاخات المحلول الملحي على الملح والماء فقط، وقد تحتوي أنواع بخاخات الأنف الأخرى على مزيلات الاحتقان، ولكن يجب الحذر من الاستخدام المطول لبخاخات الاحتقان، إذ يمكن أن تسبب في تفاقم الأعراض بدلاً من
علاجها.
كما يمكن علاج انسداد الأنف عند الرضع بنفس الطريقة، ولكن يجب التأكد من اختيار المحلول الملحي المناسب للرضع، ويفضل استشارة طبيب الأطفال لمعرفة أفضل علاج انسداد الأنف عند حديثي الولادة.