بعض الأساليب للتخلص من تنميل الذراعين وأصابع القدمين قد يكون خدر الذراعين وأصابع القدم مزعجًا للغاية ، ولكن لحسن الحظ ، يمكنك الانتصار عليه بخطوات بسيطة للغاية ، بما في ذلك:
الضغط الدافئ والتدليك:
و هذا من خلال الضغط على الضغط علىالمنطقة المتضررة. طريقة التدفئة والتدليك في المنطقة المصابة تساهم
في تدفق الدم مع الانجراف فيه ، وبالمثل ، فإنه سينتج عنه باقي أجزاء الأجزاء العضلية والأعصاب داخل المنطقة المجاورة المتطابقة.
