الدورة الشهرية للنساء

تُعرف الدورة الشهرية (Menstruation) بأنها مجموعة من التغيرات الشهرية التي تحدث في جسم المرأة، حيث يبدأ دـm بطانة الرحم في النزول، ويصاحبها مجموعة من الأعراض، وهي تؤشر ببلوغ المرأة وقدرتها على الحمل، تعرفي على معلومات عن الدورة الشهريةمعلومات عن الدورة الشهرية: موعد الدورة الشهرية

تبدأ الدورة الشهرية للبنت في عمر يتراوح بين 12 – 14 عامًا، ولكن قد تحدث لدى بعض الفتيات في وقت مبكر أو وقت متأخر عن ذلك، كما أنها تحدث للنساء كل 28 يومًا تقريبًا، ومع ذلك هناك بعض الاختلافات في الدورة من امرأة لأخرى، فقد تتراوح بين 24 يومًا إلى 35 يومًا.

عند حدوث الدورة بشكل منتظم، فهذا يؤشر بصحة الجهاز التناسلي لدى المرأة، أما في حالة عدم انتظام الدورة الشهرية، فقد يدل على وجود اضطرابات في الهرمونات وحاجة المرأة إلى متابعة مع الطبيبة النسائية.

سمات الدورة الشهريةسمات الدورة الشهرية

من أبرز معلومات عن الدورة الشهرية أيضًا أنها تختلف الدورة الشهرية من امرأة لأخرى من حيث الغزارة ومدة نزولها، فلدى بعض النساء دورة شهرية خفيفة، وتستمر لأيام قليلة، ولدى البعض الآخر دورة شهرية غزيرة، وتستمر لأيام طويلة.

عادةً تتراوح مدة الدورة الشهرية من 3 – 5 أيام، ويمكن أن تستمر إلى 7 أو 8 أيام لدى بعض النساء، ولكن لا يشترط أن تستمر دماء الدورة الشهرية على الوتيرة نفسها في كل شهر، حيث إن هناك العديد من العوامل التي تتحكم في هذا الأمر.عادةً تتراوح مدة الدورة الشهرية من 3 – 5 أيام، ويمكن أن تستمر إلى 7 أو 8 أيام لدى بعض النساء، ولكن لا يشترط أن تستمر دماء الدورة الشهرية على الوتيرة نفسها في كل شهر، حيث إن هناك العديد من العوامل التي تتحكم في هذا الأمر.هناك بعض أعراض الدورة الشهرية التي يمكن أن تشعر بها المرأة قبل بدء الدورة الشهرية وخلال حدوثها، وهي جزء من معلومات عن الدورة الشهرية يجب أن تعرفها المرأة، وتختلف هذه الأعراض من امرأة لأخرى، وتتضمن كل من الآتي:

الشعور بألم في أسفل البطن: ويمكن أن يمتد الألم إلى الظهر أيضًا.

تغير في الحالة النفسية: تزداد عصبية المرأة وشعورها بالتوتر في فترة الدورة الشهرية.