ستفاجئ عندما تعرف لماذا يحدث تنميل اليد وطريقة علاجه في المنزل

قم بإضافة ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم إلى فنجان الحليب الصباحي.
قم بتسخينه، ثمّ بعد التسخين أضف بعض العسل.
تناول هذه الوصفة يوميًا في الصباح لتحسين الـ⊂gرo الدموية لديك.
قم بخلط بعض الكركم بالماء، حتى تتكون لديك عجينة من الخليط. وقم بتدليك المنطقة المصابة بواسطتها لبضع دقائق.

تناول القرفة
تساعد خصائص القرفة الغذائية عـLـي تدفّق |لـ⊂م إلى الذراعين والساقين،حيث إنهاا تحتوي عـLـي المنغنيز، والبوتاسيوم، بالإضافة إلى كمية لا يستهان بها من فيتامين ب، لذا يوصي الخبراء بتناول 2-4 غرام من مسحوق القرفة يوميًا لتنشيط الـ⊂gرo الدموية، ولتحقيق الفائدة القصوى اتبع الآتي:

اخلط ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة في كوب من الماء الدافئ، واشربه مرة واحدة في اليوم لبضعة أسابيع.
يمكنك إن كنت لا تستسيغ القرفة كثيرًا أن تخلط ملعقة من الشاي ومسحوق القرفة والعسل معًا.
إذا كنت تعاني من ضعف الـ⊂gرo الدموية باستطاعتك تناول مكمّلات الكركم، لكن عليك استشارة طبيبك قبل ذلك.
استخدام الملح الإنجليزي
هذا الملح مكوّن من كبريتات المغنيسيوم التي تساعد في رفع مستويات المغنيسيوم في البدن وبالتالي تحسين الـ⊂gرo الدمويّة، لذا يعتبر نقع القدمين في محلول الملح الإنجليزي الدافئ واحد من أكثر العلاجات المنزلية شيوعًا للتخلص من تنميل الأطراف، وللتطبيق اتبع ما يأتي: