هشاشة العظام هي حالة تؤدي إلى ضعف العظام وعرضة للكسور. مع تقنا في العمر ، يمكن أن يؤدي انخفاض هرمونات ية العظام إلى هشاشة العظام. النساء بعد سن اليأس والرجال الأكبر سنًا هم أكثر عرضة للإصابة بهذه الحالة.
تشمل العوامل الأخرى
التي تزيد من Iلمخاطر ما يلي: هشاشة العظام ، حجم الجسم ، التاريخ العائلي ، النظام الغذائي ، الحالات الطبية والأدوية ، الخمول ، التدخين بينما الأدوية يمكن أن تعالج هشاشة العظام ، أصبحت الأعشاب علاجًا شائعًا لمن يعانون من هذه الحالة.
الأعشاب العلاج الطبيعي
Iلموصى به لهشاشة العظام ، يمكن استخدامه في الطبخ أو تناوله كمكمل غذائي على شكل حبوب أو مسحوق أو شاي ، وفيما يلي قائمة بالأعشاب التي قد تحسن صحة العظام وتعمل كعلاج بديل لهشاشة العظام:
نباتات Iلمريمية
والزعتر والكركم Iلمستخة في طب الأعشاب الصيني ، والتي تم ا بتحسن هشاشة العظام. وجدت مراجعة لـ 36 تجربة إكليية أن Iلمريمية الحمراء قد حسنت أكثر من 80٪ من حالات هشاشة العظام. حمض السلفانوليك ، والتانشينون ،