ملعقة كبيرة من الجلسيرين، وملعقة صغيرة من ماء الورد
.انقع قدميك لمدة 15-20 دقيقة فى هذا الماء.
افرك كعبك وجوانب القدمين باستخدام حجر الخفاف أو جهاز تنظيف للقدمين.
اخلط ملعقة صغيرة من الجلسيرين وملعقة صغيرة من ماء الورد وملعقة صغيرة من عصير الليمون.
ضع المزيج على الكعوب المتشققة، مع ارتداء زوج من الجوارب وتركه طوال الليل.
يغسل صباحا بالماء الفاتر.
اغسل قدميك وجففهما تمامًا باستخدام منشفة نظيفة.
ضع طبقة من زيت الزيتون على الأجزاء المتشققة من قدميك.
البس زوجًا من الجوارب السميكة واتركه طوال الليل.
اغسل قدميك في الصباح.
اغسل قدميك وجففهما تمامًا باستخدام منشفة نظيفة.
ضع طبقة من زيت الزيتون على الأجزاء المتشققة من قدميك.
البس زوجًا من الجوارب السميكة واتركه طوال الليل.
اغسل قدميك في الصباح.
خليط الموز أو الموز والأفوكادو
امزج موزة ناضحة ونصف ثمرة أفوكادو.
ضع العجينة الكريمية الكثيفة على الكعبين والقدمين.
استمر فى العمل لمدة 15 إلى 20 دقيقة ثم اغسل قدميك بالماء الفاتر