ما هو نقص فيتامين د

الإرغوكالسيفيرول، ويعرف باسم فيتامين2.
الكولي كالسيفيرول، ويعرف باسم فيتامين د3.
فيما يلي بعض النصائح حول اختيار مكملات فيتامين الأفضل لعلاج نقص فيتامين د:

يفضل تناول فيتامين د3 بدلًا من فيتامين د2؛ لأنه يعد الشكل الأكثر شبها بفيتامين دال الذي يصنعه الجسم، وله فعالية أكبر في رفع مستويات الفيتامين.
يفضل تناول فيتامين د2 على فيتامين د3 في حالة واحدة، وهي في حالة الأشخاص النباتيين الذين يتبعون نظامًا غذائيًا نباتيًا خاليًا من أية منتجات حيوانية.
يمكن استخدام الكالسيتريول (بالإنجليزية: Calcitriol)، وهو أحد أشكال الفيتامين د، في حال استمر نقص فيتامين د بالرغم من تناول العلاج، ولكن يجب مراقبة مستوى الكالسيوم في الدم عن كثب؛ بسبب زيادة خطر فرط كالسيوم الدم الثانوي الناتج عن تناول الكالسيتريول.
يمكن استخدام دواء كالسيفيديول (بالإنجليزية: Calcifediol)، أو ما يسمى بالكالسيديول (بالإنجليزية: Calcidiol)، لعلاج نقص فيتامين د في حالة المعاناة من سوء امتصاص الدهون أو أمراض الكبد الشديدة.
يجدر الإشارة إلى وجود إبر لفيتامين د، والتي قد يصفها الطبيب في حالات نقص فيتامين د الشديد.