ينصح بوضع زيت الميرمية الخام على الجلد دون وسيط آخر لزيت عطري.
طريقة تحضير شاي الميرمية لتنظيم الدورة الشهرية
ويتم تحضيره بوضع أوراق الميرمية الجافة أو الطازجة في كوب من الماء المغلي.
يغطى الكوب ويترك مدة 10 دقائق فقط ثم تنزع الأوراق من شاي الميرمية.
يمكن إضافة بشر الليمون إلى شاي الميرمية وتحليته بالعسل وتناوله دافئا.
الميرمية لعلاج بطانة الرحم المهاجرة
طريقة استخدام الميرمية لتكيس المبايض
تكيس المبايض من الاضطرابات النسائية الشائعة والتي ترتبط بعدم انتظام الدورة الشهرية وضعف التبويض، ولذلك يمكن استعمال
الميرمية لاحتوائها على حمض التانيك وزيوت مضادة للتشنج تحفز إنتاج الأستروجين وتمنع الارتفاع المفرط به، كما تخفف من مقاومة الإنسولين التي تعاني منها المصابة بتكيس المبايض، وبالتالي تقل المضاعفات الواردة عن التكيسات بتناول الميرمية.
تحتوي الميرمية على مواد فينولية لها خصائص مضادة للأكسدة، مثل أحماض الكافييك، والفانيليك، وفيروليك، وروزمارينيك، كما تحتوي على مواد أخرى فلافونويدية مثل: أبيجينين، وكيرسيتين، ومواد أخرى متطايرة قد تساعد على محاربة مرض السكري وعوامل