والنوم في أوقات محددة.
4- توفير الرعاية اللازمة: يجب توفير الرعاية اللازمة للأطفال، وذلك بما في ذلك الرعاية الصحية والتغذية السليمة والنوم الكافي.
5- تشجيع الحديث والتعبير: يجب تشجيع الأطفال على التحدث عن مشاعرهم والتعبير عن ما يشعرون به، وتوفير المساحة الآمنة لهم