Uncategorized

    يوسف بدأ يفوق جميله براحه ويخبطها على وشها يوسف : يا انسه ، فوقى يا انسه     جميله بدأت تفوق حبه حبه وفتحت عينيها يوسف : احم ، انا والله ماعارف اقول ايه ، بس أن شاء الله هخرجك من هنا جميله : بجد هتخرجنى     يوسف : اسمعينى كويس ، […]

    اسد: فى اى عبدالله: جدك عايزك علشان تروح تتقدم اسد: تمام خمس دقايق واكون عندك وراح اخد جدو وعمو ومرات عمو اسمها عائشه وراحو عند بيت حسن ـــــ عند حسن سميره: اسمعى خدى البسى ده وجهزى نفسك كدا واسمعى بقاا الناس دى لو رفضتيهم وربنا تانى اخلى ابوكى يجوزك ابن اختى وانتى عارفاه

    لقيته ارتبك وقال ماهو ماهو ماهو ايه احنا ما خطبناش ليك منسات احنا خطبنا ورد بنت عمها ايييه ايوه ياولدى خطبنا ليك ورد مسنه دي ولا شوف اسمها ايه ماكانتش تنفع ليك روحنا نخطبها ابوها فضل يشرط علينا وكإن هيخرج من داره نا”نسي عجر”م ولا اليسا بابا لو سمحت بلاش هزار طلع منسه

تباشر نيابة الرمل ثان بالاسكندرية، بإشراف المستشار محمود عوف المحامى العام لنيابات المنتزه، تحقيقات موسعة في واقعة وفاة إقدام فتاة على الانتحار فجر اليوم الجمعة بعد أن تركت رسالة على شبكة التواصل الاجتماعى “فيس بوك” تودع فيها أصدقاءها وتطلب منهم الدعاء. تلقى اللواء محمود أبو عمرة مدير أمن الإسكندرية،من مأمور قسم شرطة الرمل ثان بوجود

لا ينبغي الاعتماد كليًا على الأدوية كعلاج وحيد لهشاشة العظام. فتُعد الممارسات الآتية مهمة أيضًا: ممارسة الرياضة. يمكن للأنشطة البدنية التي تتم بحمل الأوزان والتمارين الرياضية التي تحسن التوازن ووضعية الجسم أن تقوي العظام وتقلل فرصة كسرها. فكلما كان الشخص أكثر نشاطًا ولياقة مع تقدم العمر، قل احتمال السقوط وانكسار العظام. التغذية الجيدة. ينبغي اتباع

  وفقًا لدراسة نُشرت في المجلة الهندية للعلوم الصيدلانية، فإنّه لا يوجد وضوح بشأن الجرعة الآمنة والفعّالة للبان الذكر. لذا، يٌنصح بمراجعة الطبيب بشأن الجرعة الموصى بها لحالة مَرضية مُعيّنة قد تكون لديك.   وفي الآتي بعض الآثار الجانبية التي يُمكن أن يتسبّب بها شرب منقوع لبان الذكر للبعض وفقًا لما كشفته نتائج بعض الدراسات

-الانزلاق الفقاري هو انزلاق في فقرة واحدة بحيث لا تتماشى مع تلك الموجودة فوقها ، وتضييق الفتحة التي يخرج من خلالها العصب. يمكن أن يضغط عظم العمود الفقري الممتد على العصب الوركي. في العمود الفقري. يمكن أن تتكون النتوءات العظمية (حواف متعرجة من العظام) في العمود الفقري المتقدم في السن وضغط أعصاب أسفل الظهر. -إصابة

تكرر الإصـ،ـابة بالتـ،ـهاب اللوز عدة مرات خلال العام الواحد. ظهور علامات الإصابة بالجـ،ـفاف، مثل جفاف الفم واللسان وتناقص الحاجة للتـ،ـبول بشكل ملحوظ. الشعور المستمر بحكة في الحلق لفترة تتجاوز 48 ساعة. تـ،ـورم في العقد الليمـ،ـفاوية. الشعور بالإرهاق والتعب المستمرين. ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­

  على الرغم من ندور الأورا م السر طان ية في الرحم وعنق الر حم، إلا أنها يمكن أن تؤدي إلى نزول كتل د م أثناء الدورة الشهرية. الخلل الهرم وني تعتمد بطانة الرحم على توازن هرموني الأستر وجين والبر وجستيرون. حيث يسبب وجود الكثير أو القليل جدًا من أحد الهرمونين نزي ف حاد في

2-كما أن حرق الثوم مفيد في التخلص من الأمراض الفطرية التي نصاب بها بسبب تراكم البكتيريا المة في الجو، نظراً لاحتوائه على مركب الاليسين والتي لها دور كبير التي تقاوم البكتيريا وتقضي عليها نهائياً. ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­

  نهي: انا خايفه اووي يا نور نور: متخفيش يا حبيبتي انا معاكي ومروان كمان معاكي نهي: فين مروان يا نور مروان: انا اهو يا حبيبتي متخفيش ***** “بعد مرور تلات سعات” سمعنا صوت النونو وهو بيعيط مروان جري عشان يشوف نهي وانا اخدت البيبي كان احساس حلو وانا مساكه بين ايدي وهو صغنن اووي

نهي: سلام يا روح مامي مش هنتأخر عليك. مروان: يلا يا نهي هنتأخر. “طبعا كلكلم بتسألو نهي رايحه فين وسايبه تاج هقولكم” نهي بعد الولاده جلها اكتيأب اللي هو اسمو اكتيأب ما بعد الولاده ف اقترح الدكتور انها تسافر تغير جوا ف تاج هيفضل معيا. طيب يا استاذ تاج هتفق معاك اتفاق انت هتكون ولد

   سألتها عن موضوع الش/يطان ده..وقبل ماتتكلم لقيت صوتها اتغير!..جارتي فقدت النطق!.. كانت بتشاورلي بـ ايديها وبتحاول تعرفني اللي حصلها.. خدتها ونزلنا المستشفى.. ولما الدكتور كشف عليها قالنا ان حصلها قطع في الأحبال الصوتيه وانها مش هتقدر تتكلم تاني!..    الخبر نزل عليا زي الصاعقه.. ومن كتر مانا مدايقه من جارتي التانيه قررت اروحلها بـ

  شرب عصير الشمندر الطازج أو عصير الرمان حيث يعملان كبناة دم جيدين وينقيان الدم بشكل صحيح، البنجر غني بحمض الفوليك الذي يمكن أن يتحد مع التفاح أو الجزر، و من ناحية أخرى ، الرمان غني بالحديد والمعادن الأخرى       مثل النحاس والبوتاسيومـ إذا تم استهلاك هذه العصائر بانتظام ، فيمكن أن تعزز

ألبان (آيستوك) وجبات خفيفة / حلويات         وختاماً، الوجبات الخفيفة والحلويات، وأفضلها الزبادي المجمدة قليلة الدسم بالشوكولاتة الداكنة، بشرط ألا يكون عالي التحلية، إذ يوفر البروتين والكالسيوم وبعض البكتيريا المفيدة لصحة الأمعاء وقليل من مضادات الأكسدة من       الشوكولاتة الداكنة. كذلك، يعتبر الفشار السادة والشوكولاتة الداكنة من أفضل الوجبات الخفيفة

بابا : كبيره اي بس هتفضل في عيوني بنتي الصغيره الدلوعه _حبيبي ي بابا وحضنته وانا بعيط وجات ريم من حيث لا ادري       ريم : انتي بتعملي اااااااااي اقسم بالله لو الميكب باظ لانفخك لامؤخذه ي عمووو بابا : ولا يهمك ي بنتي خدو راحتكم انا طالع استني الناس برا    

    قتلني .. لأحطمه كما حطمني .. كما دمر كل شيء في حياتي البريئة .. جمعت صوره الممهورة بأروع توقيعاته في ظرف كبير ..         وقبل دخوله على عروسه بساعة واحدة كان الظرف بين يديها .. وكانت الصور متناثرة بعضها ممزق بغل .. وصور أخرى ترقد هادئة داخل الظرف بخيالي تصورت

    ولكنها توقفت مره أخري علي صوته العملاق و:- إنتي رايحه وإزاي تتحركي من مكانك وأنا واقف سقط قلبها في قدمها ولكنها حاولت أن تظهر الثبات وبدون أن تلتفت إليه تابعت طريقها مما جعله يصل إلى ذروته       من الغضب فمن تلك التي لا تتجاوز كتفه لتتجاهله هكذا بينما أعتي الرجال يركعون

  حلم:: أتصلى بـ حازم يقابله و يتصرف معاه عابد:: مش عيب عليكى يا حلم لما ترفضى تقابلينى     حلم:: بغيظ..أنت ايه اللى جابك هنا عابد:: ببرود ..وحشتينى يا حلم قولت أجى أشوفك و أملّى عينى منك يا حبى     حلم:: بأبتسامة صفرا ..وماله اهلا بيك و نفسك فـ ايه تانى ..وهمست لـ

    احمد بكذب..لا متخافيش مريم..احمد…..         احمد..خلاص يمريم قولتلك….يلا روحي مريم باس.تو فخده ومشيت ….وفضلت تتسحب لحد ما وصلت البيت ……         طلع النهار وصحي برنس عيلة رضوان زين لبس زيه الصعيدي ونزل با.س ايد ابوه وأمه وخارج من البيت وراه شغل في مصنعهم بتاع القطن وهو خارج

احمد شاور علي وشها وقال بغضب:ايه ده فيروز بخوف:ايه     احمد قرب منها وهي رجعت بخوف وتوتر لحد ما حصرها علي الحيطه فيروز غمطت عيونها بخوف وأحمد قرب منها ودخل شعرها اللي كان طالع من الطرحه       بعدين سرح في شفيفها ولسه هيقرب والدته من بره:يلا يبني       احمد بزعيق:حاضر

  تناول الجلوتامين إن الجلوتامين هو أحد الأحماض الأمينية التي تساعد في الحفاظ على الأنسجة المعوية، حيث إن القولون العصبي       غالباً ما يرتبط بوجود التهاب مزمن في المعدة، والذي قد يسبب تكسر في بطانة الأمعاء الدقيقة وحدوث فتحات صغيرة في الأمعاء يمكن لعديدات السكاريد الدهنية المرور من خلالها، حيث تسبب هذه المركبات

  البازلاء. التقليل من الأطعمة الدهنية       إن الدهون هي جزء رئيسي من الوجبات تزود الجسم بالطاقة، ولكن عملية امتصاصها بطيئة بالجسم مقارنة بالأغذية الأخرى ما يؤخر عملية التخلص من الطعام والغازات.         تناول الطعام ببطئ لمنع انتفاخ البطن بعد الأكل يمكنك أن تتخلص من عادة تناول الطعام بشكل سريع