يساعد على ضبط معدل ضغط الدم، وأيضا السكر من النوع الثاني.
فوائد الثوم على الريق
وكشف أطباء التغذية عن فوائد الثوم على الريق، ولكن بشرط إلا يتم تناول الثوم المهروس على الريق بدون أي طعام فقد يؤدي إلى الإصابة بقرحة في المعدة، وأيضا لا يجب بلع الثوم صحيح فلن يستفاد منه الجسم، لذا يمكن هرس
الثوم ووضعه على الفول، أو في الطماطم.
يعمل الثوم على خفض ضغط الدم
وأيضا له فاعلية في ضبط معدل السكر في الدم
بجانب مكافحة أمراض القلب مثل سداد الشرايين