إذا كنت قد أكلت الثوم النيى اسمع هذه المعلومات عن الثوم اشياء تحدث لك عند بلع الثوم النيئ لم تعرفها

يساعد في الوقاية الأمراض الفيروسية.كيفية تناول الثوم النيء

يمكن أن نتناول الثوم النيء عن طريق أتباع الخطوات التالية:

 

 

 

نقوم بتقشير فص أو فصين من الثوم.
نغسلهم جيدا بالماء والخل.
والخطوة التالية هي أن نقوم بتقطيع الفص بواسطة سكين إلى نصفين.

 

 

 

كما أنه نحتاح أن نحضر كوب من الماء.
لا بد أن نقوم بوضع الثوم في الفم ونبتلعه بواسطة الماء كل صباح على الريق وسوف تتمتع بجميع الفوائد التي قمنا

 

 

بذكرها.

تنتشر في العادات التقليدية لدى المصريين فكرة تناول الثوم على الريق، دون معرفة فوائد الثوم على الريق، فقد كشفت الدراسات العلمية أن تناول الثوم على الريق في الصباح الباكر، حيث يعمل على تقوية جهاز المناعة، وأيضا