ثالثا
يتم وضع الجزر المسلوق مع باقي المكونات في الخلاط ونخفقهم حتى يصبح القوام ناعم ومتجـ،ـانس.
• كما يتم تناوله كنوع من أنواع العصائر المفيدة والصحية.
ثالثا
يتم وضع الجزر المسلوق مع باقي المكونات في الخلاط ونخفقهم حتى يصبح القوام ناعم ومتجـ،ـانس.
• كما يتم تناوله كنوع من أنواع العصائر المفيدة والصحية.