عوامل ظهورها.
إذا كنت ترغب في علاج النمش، فإليك أهم الطرق التي قد تساعدك على التخلص منه:
استخدام الكريم الواقي من الشمس
بالطبع فإن الكريم الواقي من الشمس لن يخلصك من النمش الموجود مسبقًا، لكنه يساعد في منع ظهور نمش جديد.
ويجب مراعاة ما يأتي عند تطبيق واقي الشمس على الجلد:
امتلاك الكريم عامل حماية من الشمس 30 أو أكثر.
تطبيق الكريم كل ساعتين، ومباشرة بعد السباحة.
تطبيق الكريم طوال السنة حتى في الأيام الباردة.