يعد الزنجبيل من الأعشاب التي لها العديد من الفوائد الصحية، يمكن أن يحمي من أنواع مختلفة من العدوى الفيروسية والبكتيرية، يمكن أيضًا أن يساعد تناول شرائح الزنجبيل مع بعض العسل على تقليل الحمى بشكل طبيعي، حيث أن له خصائص مضادة للبكتيريا.[3]
الشمر
يعد الشمر من التوابل الشهيرة باستخداماتها الطبية المتعددة، حيث يساعد على القضاء على العديد من الفيروسات التي يمكن أن تكون سببًا للحمى المستمرة والتهابات الجهاز التنفسي، يتميز مستخلص الشمر بأن له تأثيرات قوية مضادة للفيروسات بسبب وجود مكون يسمى ترانس أنيثول، قد يعزز أيضًا من
قوة جهاز المناعة، مما يساعد على الشفاء بشكل أسرع من العدوى التي قد تكون السبب الرئيسي للحمى المزمنة.[1]
جذور عرق السوس
تم استخدام جذر عرق السوس في الأدوية التقليدية وغيرها من الممارسات العلاجية الطبيعية على مر العصور لمكافحة الالتهابات والعدوى، حيث يمتلك العرقسوس خصائص مضادة للفيروسات بسبب احتوائه على مركبات الجليسريزين، هذه المواد الفعالة في جذر عرق السوس تقاوم العدوى الفيروسية وهي