قم بغليها في كوب واحد من الماء لمدة 10 دقائق.
اشرب مقدار فنجان او اثنين من هذا الشاي يومياً حتى تشعر بالفرق.
العسل والقرفه
مزيج من العسل ومسحوق القرفة هو وسيلة طبيعية رائعة لعلاج إلتهاب المفاصل في اليدين وتصلب العضلات.
البطن الكبيرة في حجمها ده بيكون سببها مقاومة الانسولين او سوء تخزين المايه في الجسم .هقولكم ازاي تعالجو
كل دا صح وميرجعش تاني بدون ضرر علي الجسم او حرمان…
طعام يقوم بتنظيف الرئتين من اثار التدخين إحرص على أكله مرة على الأقل في الاسبوع
منذ 5 أيام
يتم مزج ملعقة واحدة من العسل ونصف ملعقة من مسحوق القرفة. ويتم تناول هذا الخليط كل صباح على معدة فارغة لعدة أسابيع أو حتى تحصل على النتائج المطلوبة.