وصفات علاج ألم الركبة الناتج عن تأكل الغضروف ١٤ وصفة تُريحك جدا

3 ملاعق كبيرة من الفلفل الحار
1 كوب زيت زيتون
نصف كوب من شمع العسل

 

غلاية
علبة زجاجية بغطاء
ما عليك القيام به:

 

أضف ثلاث ملاعق كبيرة من الفلفل الحار إلى كوب من زيت الزيتون.
سخنها في الغلاية لمدة 10 دقائق على نار متوسطة.

أضف نصف كوب من شمع العسل مع التحريك المستمر.
استمر في التقليب حتى يصبح المزيج ناعمًا ويذوب شمع العسل تمامًا.

برد الخليط لمدة 10 دقائق، وبعد ذلك يجب أن تخفقه مرة أخرى.
يبرد لمدة 15 دقيقة ثم يخفق الخليط مرة أخرى.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Scroll to Top