صحة القلب.يساعد في الإصابة بمرض السرطان.يؤدي إلى حدوث الإجهاض أثناء الحمل حيث يؤدي إلى انقباض وانبساط الرحم بصورة سريعة.يمكن أيضا أن يؤدي إلى تسمم الحمل.يؤدي إلى الإصابة بهشاشة العظام.
كيفية تجنب أضرار السكر
من المعروف أنه يدخل الجسم كميات كبيرة من السكريات بصفة يومية لذلك يجب تقليل هذه الكمية حيث لا تزيد
عن ثلاثة ملاعق بشكل يومي ، كما أنه يجب عدم تناول المشروبات الغازية لأنها تحتوي على نسبة عالية من السكريات، كما أن التقليل من تناول الحلويات وأخذ قطع صغيرة من الحلوى، التقليل من جميع الأطعمة التي تحتوي
على نسبة عالية من السكريات والدهون وعدم تناولها بصفة يومية.