بالشمع، والذي قد يؤدي لالتهاب الجلد مما يعمل عـLـي تفاقم Oـشكـ|ـة الكلف. محاولة السّيطرة والابتعاد عن التّوتر؛ لأنه يمكن أن يُسبِّب تشقق وشحوب البشرة وجفافها وتصبّغها. تقشير البشرة مرة في الأسبوع؛ لمنع تراكم الجلد الميّت الذي يسبب شحوب وعدم توحد لون البشرة. يُفضّل اختيار المستحضرات العشبيّة للعناية بالبشرة. Oــoــlرسـ٩ الرياضة