تابع فوائد و نصائح طبيةعلامة تحذيرية في جسمك تدل على حالة صحية خطيرة

الشخص للإصابة بالتجلط . بعض النصائح للوقاية من الإصابة بالجلطات سائل احمروية : 1- الحفاظ على استقرار معدل ضغط سائل احمر : يمكن الحفاظ على معدل ضغططبيعي عن طريق تقليل تناول الملح ، ممارسة الرياضة ، المشي بهرولة وركوب الدراجات . 2- النظام الغذائي الصحي : يجب الإكثار من تناول الخضروات والفاكهة ، تجنب تناول الحلويات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Scroll to Top