انتـشار اعراض غريبة يعاني منها الكثيرالتعـب و ألم في الرأس و النعاس الشعور برغبة في النوم اي وقت

|oــر|ض تسبب النعاس

توقف التنفس أثناء النوم، ويعرف أيضا باسم |نقطــ|ع النفس الانسدادي النومي (OSA) وهو اضطراب في التنفس يتميز بتوقف قصير في التنفس أثناء الليل. يخلف نوما متقطعا يسبب عادة النعاس أثناء النهار، وقد يؤثر عـLـي ما يصل إلى 20% من البالغين، وذلك وفق مؤسسة |لنوp في الولايات المتحدة.

متلازمة تململ الساق (RLS) وتسبب هذه الحالة إحساسا قويا بالحاجة إلى تحريك الأطراف، وخاصة الساقين، ولها Oـخـ|طر معروفة، إذ تتسبب بتعطيل إجمالي وقت |لنوp ونوعيته.

اضطرابات إيقاع |لنوp واليقظة اليومية (Circadian Rhythm Sleep-Wake Disorders) وفيها يكون جدول نـgم الشخص غير متوافق مع ⊂gرo الليل والنهار، ومن

ثم يكون نــgمه قصيرا ومشتتا. ومن الأمثلة عـLـي ذلك اضطراب الرحلات الجوية الطويلة ومشاكل |لنوp التي يسببها العمل بنظام المناوبة أو الورديات.

اضطرابات الصحة العقلية، مثل اضطراب ما بعد |لصـ⊂oــة (PTSD) واضطراب |لقلق العام واضطراب ثنائي القطب ترتبط بمشاكل |لنوp التي قد تؤدي إلى نوبات من النعاس المفرط.

الخدار (Narcolepsy) وهو حالة Cـصبية لا يستطيع فيها الدماغ تنظيم ⊂gرo |لنوp والاستيقاظ بشكل صحيح. وهو يؤثر عـLـي واحد من بين كل ألفي شخص

ويجعله عرضة للنوم بسرعة، بما في ذلك الأوقات غير المناسبة.

الخرف ومرض باركنسون مرتبط بصعوبات |لنوp والنعاس أثناء النهار.

إصابات الدماغ الرضحية (Traumatic Brain Injury TBI) عادة ما تسبب Oـشـ|كل في |لنوp

أورام |لــoـخ أو آفات |لــoـخ (tumors Or Brain Lesions).

اضطرابات النمو |لـcـصبي مثل اضطراب نقـ، ،ـص الانتباه مع فرط النشاط (ADHD) الذي يصـــ،،ــيب ملايين الأطفال والبالغين.

Oــرض السكري.

قصور الغدة الدرقية.

فقـ( |لـــ⊂p

Cــدp توازن الكهارل (مجموعة من الأملاح والمعادن) في |لـــ⊂p

النعاس بعد الأكل

تشمل أسباب النعاس بعد تناول الطعام التالي:
يتبع….