دراسة حديثة تكشف نتائج مذهلة عن الذين يتناولون الفلفل الحار يوميا

[sc name=”ad1″ ][/sc]

[sc name=”ad2″ ][/sc]

[sc name=”ad1″ ][/sc]
أكد علماء أن الأشخاص الذين يأكلون طعاما حارا يوميا يصبحون أقل عرضة للوفـ،ـاة المـ،ـبكرة.

وأوضح العلماء – وفقا لصحيفة «ديلي ميل» البريطانية ، أن الطعام الحار يرتبط بتقليل نسبة الوفـ،ـاة بمـ،ـرض السـ،ـرطان وأمـ،ـراض القلـ،ـب ومشـ،ـكلات التنفس.

وأشارت دراسة إلى أن نحو 500 ألف شخص ممن هم في متوسط العمr، والذين تناولوا وجبه حارة كل يوم أو يومين كانوا أقل عرضة للوفـ،ـاة مقارنة بهؤلاء الذين لا يتناولون الطعام الحار بشكل منتظم.
[sc name=”ad2″ ][/sc]
وأضاف العلماء أن مادة الكابسيسين، وهي مادة كيميائية موجودة في الفلفل الحار تتميز بخواص مضـ،ـادة للبـ،ـدانة ومضـ،ـادة للأكسـ،ـدة والالتهـ،ـابات وخصائص مقاومة للسـ،ـرطان.
­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­
­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­­ ­ ­ ­ ­ ­
ووفقا للدراسة، التي شملت 487 ألف صيني تتراوح أعمارهم بين 30 و79 عاما، فإن من تناولوا طعاما حارا كل يوم أو يومين كانوا أقل عرضة بنسبة 14% للوفـ،ـاة مقارنة بمن يأكلون هذا الطعام أقل من مrة يوميا.
[sc name=”ad1″ ][/sc]
يحتوي الفلفل رغم طعمه الحار اللاذع، على العديد من الفوائد الغذائية الهامة التي تجعله عنصراً هاماً للصحة.

[sc name=”ad2″ ][/sc]
اذ يحتوي على كميات عالية من الفيتامين “سي” C، ومrكب الـبيتا كاروتين الذي يتحول في الجسم إلى فيتامين”أ” A حسب الحاجة، بالإضافة إلى ذلك فإن الفلفل الحار يوفر مجموعة الفيتامين “بي” B، والحديد، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم.
­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­
­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­­ ­ ­ ­ ­ ­

ويسهم الفلفل الحار في منح الجسم البرودة خلال فصل الصيف، وذلك بسبب احتوائه على مادة “كابسيسين” المسؤولة عن مذاقه، التي تتسبب في سـ،ـخونة الجـ،ـسم، ومن خلال إفراز العرق تقوم هذه المادة بتبريد الجسم، بحسب مجلة “إيفيلي” الالمانية.

كما ان للفلفل الحار فوائد علاجية كثيرة أهمها:

_ التخفيف من آلام الجـ،ـسم ومن الإلتهـ،ـابات.

_ تحسين عملية الهضم.

_ المساعدة على حـ،ـرق الدهـ،ـون.
­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­
­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­­ ­ ­ ­ ­ ­
[sc name=”ad1″ ][/sc]
_ تعزيز الدورة الـ،ـد مـ،ـوية.

_تقوية العظام.

_ خفض مستويات السـ،ـكر والكوليسترول في الـ،ـد م.

_ الوقاية من سـ،ـرطان البورسـ،ـتات.

ويشار الى أن أصابع الفلفل الحار تصل صلاحيتها داخل الثلاجة الى نحو أسبوع، كما يمكن تجفيفها، أو تخليلها بالزيت لإستعمالها لاحقاً.

نقلا من المصري لايت + رواء
­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­

­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­­ ­ ­ ­ ­ ­

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Scroll to Top